30過ぎからの抜け毛

30歳を超えた頃からなんとなく抜け毛が始まりました。
最初はシャワーを浴びている最中に、髪の毛が顔を這って落ちてくるのがわかり弱っているのかなと思い出しました。
そして美容院に行った時の偶然言われた言葉により恐怖を感じ出しました。
髪の毛が細くなってますね、と言われた事をきっかけに育毛剤を使い出しました。
しかし最初はシャンプーをした後に単純に育毛剤をかけていれば良くなるのかなと思いながらやっておりましたが、何一つ変化の兆しが見えそうにありません。
育毛剤に加えて、育毛剤のなじませ方が重要でした。
特に男性は頭の頭頂部から毛がなくなっていく方が多い。
それはなぜなのか考え、調べたところ、頭が固くなっているとの事。
そこで、育毛剤を使用したタイミングで側面を特にマッサージして頭頂部を柔らかくしていくのが一番効果があるみたいです。
それを1か月も続ければ、比較的髪の毛も強くなり、抜け毛も少なくなってきました。
シャンプーの時も同様に側面のマッサージを忘れなければ一生、毛がある状態を保つことも可能みたいです。

女性用の育毛剤を使いたい方へのアドバイスまとめ